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育児で中断中のお弁当作りを再開!お弁当作りを楽しむために、キャラ弁など交えて作っていってます⊂(^(工)^)⊃
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以前、じゃが丸くん日記に遊びに来てくれる、kayoさんが紹介していた

おからこんにゃく


お肉のような食感なんだとか・・・

食物繊維もセロリの 4倍
カロリーも鳥モモ肉の 1/8
だそう。

SEIYUに行ったら、発見

板状の物、鳥唐揚用になっている物、スライスしてある物・・・いろいろありましたよ

お弁当にいいかも~と思ったので、早速入れてみましたぁ


IMG_0602.jpg

















・ごはん(鮭ふりかけ)
・おからこんにゃくとピーマンの炒め物
・五目ひじき
・玉子焼き
・ブロッコリー
・かにカマ
・たこウインナー
 目・口・・・チーズ、のり
・梅干

そろそろ、タコも飽きてきたなぁ

 

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無題
お弁当素敵だわぁ
タコさんかわいい
ちょうど今11時過ぎ。。。
食いたい。。。( ̄¬ ̄*)じゅるぅうううう
朝お弁当作るの大変じゃない?
無理しないでね
ちはな URL 2007/09/19(Wed)11:07:28 編集
ちはなちゃんへ
ありがとう
朝はね・・じゃが丸に起こされるから大丈夫
お寝坊した時は、無理せず『お弁当なし!!』にしてるわぁ(笑)
それより、写真撮るのに苦労してるの(爆)
【2007/09/19 11:42】
無題
ゆうさんのタコさん食べたい~σ(~~~、)
しかもみんな違う顔しててcute!!ですね♪

“おからこんにゃく”なかなかの優れものですね♪
おいしくて健康だなんて、ゆうさんのお弁当まねして、私も頑張りま~す(o^∇^o)ノ
にこりんぼう URL 2007/09/19(Wed)16:42:07 編集
にこりんぼうさんへ
おからこんにゃく、食感はソーセージっぽいです!!
今回は焼いて、焼肉のたれで味付けしました・・・(手抜きです
煮物にしたら、味が染みて美味しいかもです!!
見つけたら、試してみてくださいね
【2007/09/20 09:55】
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ゆう
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育児主婦
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料理?
自己紹介:
やっと1歳になった息子から手が少し離れたので、パパのお弁当作りを再開!
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